Amor Seguro

Un libro que te ayudar√° a crear un v√≠nculo sano y duradero de la mano de la terapeuta de pareja m√°s popular de Instagram @TheSecureRelationship. 

Gracias a Amor seguro podremos generar relaciones que nos permitan vivir desde la seguridad del v√≠nculo sin caer en actitudes t√≥xicas relacionadas a vincularnos desde el miedo al abandono o la inseguridad. 

¬øC√≥mo se siente una relaci√≥n segura? La respuesta a esta pregunta es el objetivo final de este libro que es una gu√≠a innovadora para salir de relaciones conflictivas y poder disfrutar de la vida en pareja. 

Este libro te ayudar√°  a entender, entre otras cosas, porque t√∫ y tu pareja ten√©is la misma pelea una y otra vez (pista: se llama ciclo negativo, y detr√°s de cada pelea, discusi√≥n, trato silencioso o comentario pasivo-agresivo hay una necesidad de apego insatisfecha), los cuatro tipos de apego que existen (con ejercicios dise√±ados para ayudarte a identificar el tuyo y el de tu pareja), c√≥mo mejorar la comunicaci√≥n pare evitar caer en di√°logos defensivos y saber abordar situaciones dif√≠ciles, aprender por qu√© el apego inseguro impacta negativamente en la vida sexual de una pareja y c√≥mo restaurar esa conexi√≥n. 

Este es un curso intensivo para comprender c√≥mo funcionan las relaciones y c√≥mo salir de ciclos negativos que te impiden establecer un v√≠nculo seguro con tu pareja para crear, por fin, la relaci√≥n que tanto anhelas.